Je droomjongen loslaten… zodat je liefde kunt vinden bij de juiste man post image

Je droomjongen loslaten ... zodat je liefde kunt vinden bij de juiste man


Dromen is goed.


In Amerika is 'droom groots' vaak de mantra van succes. Het is niet ongebruikelijk om te horen dat acteurs, ondernemers, politici, muzikanten en atleten hun prestaties toeschrijven aan een onsterfelijke toewijding om hun dromen nooit op te geven, hoe somber het pad dat voor ons ligt ook mag zijn geweest. In de woorden van Jim Carrey: “Het is beter het risico te lopen van honger te sterven dan zich over te geven. Als je je dromen opgeeft, wat blijft er dan over? '

Het is inderdaad inspirerend om verhalen over doorzettingsvermogen te horen: verhalen over mensen die vasthielden aan optimisme en de hoop dat op een of andere manier het leven dat ze leidden zou passen bij het leven dat ze zich alleen maar konden voorstellen. Dat het wachten voorbij zou zijn en de finishlijn de hele reis - alle pijn, teleurstelling, afwijzing - eindelijk de moeite waard zou maken.


Maar werkt groots dromen goed voor je liefdesleven?


Van de evolutie van jonge meisjes die verliefd zijn op prinsessen en gelukkige eindes tot volwassen vrouwen op de eindeloze zoektocht naar Mr. Right, groot dromen in afwachting van het vinden van Prince Charming - ook bekend als Dream Guy - is een onderneming die vaak wordt gevalideerd en aangemoedigd door leeftijdsgenoten , tijdschriften en een overvloed aan films uit de afgelopen decennia. Je herinnert je misschien niet wanneer je voor het eerst een persoonlijke Dream Guy ontwikkelde, maar het is je toewijding aan hem, en tegen welke prijs, die belangrijk zijn om te overwegen bij het onderzoeken van je relatiehoop voor vandaag.

Dream Guy heeft de neiging om een ​​lange, lang lijst met kwaliteiten, waarvan sommige elkaar zelfs tegenspreken, maar je moet hem nooit opgeven, want 'je weet het nooit'. Ironisch genoeg, naarmate de jaren verstrijken en de flikkeringen van hoop minder worden, wordt uw investering in het wachten op Dream Guy soms alleen maar groter, omdat u tenslotte zo lang hebt gewacht en 'het aan uzelf verschuldigd bent'. Of je het nu beseft of niet, je bent misschien op zoek naar tekenen van zijn bestaan ​​bij de echte mannen die je tegenkomt en voel je teleurgesteld als deze mannen tekortschieten-heel kort - van Dream Guy.



Er is een dunne scheidslijn tussen wachten op een gezonde relatie en wachten tot Dream Guy je van je stuk brengt, en veel vrouwen hopen dat hun man aan beide criteria zal voldoen. Interessant genoeg hoor ik vrouwen vaak praten over hoe de mannen met wie ze uiteindelijk een partnerschap aangingen, niet degenen waren die hen van de wijs brachten; ze hadden niet het soort relatie waarbij je persoonlijkheid zich gekaapt voelt en je niet kunt eten of slapen. Integendeel, de juiste relatie kan buitengewoon anticlimax aanvoelen, met een kalm, cruisegevoel in tegenstelling tot een race, uit de hand gelopen, uittredende ervaring, doordrenkt van opwinding en onbehagen. Met andere woorden, zelfs als ze Dream Guy ontmoetten, was hij niet Right Guy, en toen ze Right Guy ontmoetten, was hij ver verwijderd van de Dream Guy die ze voor zichzelf hadden voorgesteld.


MEER: Wat niemand je vertelt over goede relaties

Veel vrouwen zijn zich niet bewust van hoe Dream Guy hun vermogen om een ​​bevredigende relatie met Right Guy te ontwikkelen in de weg staat. De manier waarop het zich afspeelt, kan subtiel en gemakkelijk over het hoofd worden gezien, en manifesteert zich vaak als de gebruikelijke verklaringen van 'het niet zien', 'dus niet mijn type' en 'ik zou meer moeten voelen dan dit'.


Dat wil niet zeggen dat u geen vermoeden kunt hebben dat een toekomstige partner niet uw snelheid is; de vraag is eerder wat u nog meer stiekem motiveert, en bent u bereid te onderzoeken waar uw fantasie u misschien van een gezonde realiteit afhoudt?

hoe om te gaan met ghosting

Dream Guy is vaak een verzameling van alles wat je wilt in een partner. Het verschil uitzoeken tussen wat jij willenin een partner en wat jijnodig hebbenin een partner kan een transformerende ervaring zijn in termen van het verkrijgen van meer duidelijkheid over het soort relatie dat u moet nastreven. U kunt beginnen door een lijst te maken van de dingen die u in een partner wilt hebben en een lijst met de dingen die u nodig heeft in een partner. U kunt ook een lijst maken van wat u denkt te bieden in een relatie; Eerlijk zijn, niet alleen over wat u verwacht, maar ook over wat u kunt geven, kan een belangrijke rol spelen bij het verbeteren van het succes van uw relatie. Maak vervolgens een inventaris van uw relatiegeschiedenis; omvatten je serieuze relaties, je losse relaties, degenen waarvan je dacht dat het relaties waren totdat je de memo anders kreeg, enz. Je kunt ook de mensen opnemen waarin je echt geïnteresseerd bent - het is ook altijd fascinerend om patronen in verliefdheid te zien.

Als u eenmaal uw informatie bij de hand heeft, neem dan de tijd om de patronen, de cycli en de kloof tussen wat u zocht en de mannen waarin u heeft geïnvesteerd te onderzoeken. Kijk vooral naar uw wensen versus uw behoeften als het om een ​​partner gaat. Soms vertalen de eigenschappen die iemand een intrigerende date maken, zich mogelijk niet in de eigenschappen die resulteren in een aantrekkelijke langdurige relatie. Zeker, meneer Spontane, die de afgelopen vijf jaar naar twaalf verschillende landen is verhuisd - voor zijn plezier, niet voor zaken - is misschien een superinteressante date geweest, maar hoe reageerde hij naarmate de zaken vorderden op het idee om zich in een routine te vestigen? (Willen: opwinding / spontaniteit. Nodig hebben: stabiliteit, voorspelbaarheid.) Of de man die prachtig was en genoot van de aandacht die hij kreeg; Natuurlijk was hij aanvankelijk dromerig, maar hoe vertaalde dat zich in latere argumenten over zijn verdachte gezelligheid met vrouwelijke collega's? (Willen: buitengewoon knap.Nodig hebben: gezonde grenzen, respect voor de gevoelens van de partner.)


Het aangaan van dit soort reflectie voelt misschien niet zo geweldig tijdens het proces, maar de beloning aan de andere kant is meer zelfbewustzijn en een verschuiving naar een nieuwe, meer op de realiteit gebaseerde manier om te conceptualiseren wat je nodig hebt in een partner. Soms kan het doorlopen van dit soort zoeken naar de ziel nuttig zijn met de hulp van een therapeut, aangezien een bekwame therapeut u niet alleen kan helpen uw patronen te identificeren, maar u ook kan ondersteunen bij het ontwikkelen van nieuwe manieren om met uzelf en anderen om te gaan, wat vreemd kan aanvoelen. na jarenlang werken met verschillende standaardinstellingen.

Het loslaten van Dream Guy en de greep die hij op jou heeft, kan een bevrijdende ervaring zijn, en kan je in staat stellen mensen te leren kennen als gewone, onvolmaakte mensen met sterke en zwakke punten, net als jij. Je wensen minder prioriteit geven, betekent niet dat je jezelf of je droom om liefde te vinden opgeeft; integendeel, het gaat erom dat je van jezelf houdt en jezelf accepteert zoals je bent, respecteert wat je nodig hebt in een relatie en een openheid aanmoedigt die een gezonde, oprechte en duurzame band mogelijk maakt.

Rachel Hercman, LCSW is een individuele / koppel psychotherapeut, schrijver en docent die gespecialiseerd is in relatieproblemen, seksueel functioneren en het welzijn van vrouwen. Ze is gevestigd in New York City en werkt in het Medisch Centrum voor Vrouwelijke Seksualiteit.

Geschreven door Rachel Hercman, LCSW

Rachel Hercman, LCSW is een individuele / koppel psychotherapeut, schrijver en docent die gespecialiseerd is in relatieproblemen, seksueel functioneren en het welzijn van vrouwen. Ze is gevestigd in New York City en werkt in het Medisch Centrum voor Vrouwelijke Seksualiteit.